Hizmetler

Terapi süreçleri

Bireysel (Yetişkin) Terapi

Kaygı, depresyon, ilişkilerde tekrar eden örüntüler, öz değer, erteleme, tükenmişlik, yas ve varoluşsal konular. Şema Terapi ve BDT bir arada kullanılıyor. Seanslar 50 dakika.

Çift Terapisi

Tekrar eden kavgalar, güven ve aldatma, duygusal uzaklaşma, aile ve sınır meseleleri, ayrılık kararı. Görüşmeler 90 dakika, genellikle iki haftada bir.

Cinsel Terapi

Cinsel isteğe ve işleve dair güçlükler, cinsellikle ilgili kaygı ve utanç, ilişki içindeki cinsel yaşam. Bireysel ya da çift olarak, tamamen konuşmaya dayalı bir süreç.

Online Terapi

Mersin dışından ve yurt dışından danışanlarla görüntülü görüşme. Yüz yüze seanslarla aynı yapıda ve sürede ilerliyor.

Kullandığım yaklaşımlar

Şema Terapi

Çocuklukta oluşan, yetişkinlikte kendini tekrar eden derin örüntülerle çalışır. “Hep aynı yere geliyorum” dediğiniz döngülerde öne çıkar. Eğitim ISST onaylı.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağ üzerinden, güncel belirtilere odaklanarak çalışır. Kaygı, depresyon ve obsesif belirtilerde çoğunlukla buradan başlanır.

Öğrenciler ve dikkat

Sınav Danışmanlığı ve Sınav Kaygısı

Sınav kaygısı, çalışmaya oturamama, erteleme, dikkat ve motivasyon güçlükleri. LGS, YKS ve KPSS gibi sınavlara hazırlananlarla; ayrıca ebeveyn danışmanlığı.

MOXO Dijital Dikkat Performans Testi

Dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktiviteyi ölçen bilgisayar tabanlı test. Çocuk ve yetişkinlere uygulanıyor.