Terapiye ilk adımda sizi neler bekliyor? İlk seansın amacı, kullanılan değerlendirme araçları ve terapi yöntemleri hakkında detaylı bilgi alın. Mersin Mezitli’de Klinik Psikolog Bahattin Bakır ile yüz yüze veya online psikolojik destek süreçlerini keşfedin.
2019 yılında çıkan The Act bir tür suç dizisi ve IMDb puanı yazıyı yazarken baktığımda 8.2’ydi. Dizide bir cinayet ve
Kitaplarla, kitap okumakla aranız nasıl? Ne sıklıkla okur ne tür kitapları seversiniz? En azından şu satırları okuyorken okumaya dair bir
Kitap inceleme serisinin ikinci kitabında da yine bir sinirbilim kitabı ile devam ediyoruz. Bu yazıda da Serkan Karaismailoğlu’na ait olan
Kendisini Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) alanındaki çalışmalarından ve Fark Et, Düşün, Hisset, Yaşa kitabından az çok tanıdığınızı düşündüğüm Hakan Türkçapar’ın
Okuduğum kitapları kısa bir yazı ile inceleme olarak sizlerle paylaşmaya çalışıyorum. Böylece hem kendi kitap okuma sürecimde kendime biraz daha
Nefes ve gevşeme egzersizleri, kaygılı veya stresli zamanlarda biraz olsun sakinlemek ve kontrolü ele alabilmek adına etkili bir araca dönüşebilir.
