Terapi odalarının neredeyse hepsinde, danışanın uzanabileceği bir yerde bir mendil kutusu durur. O kutu oraya süs olsun diye konmaz. Orada

İki kişi düşünün. İkisi de çocukluğunda sık sık yalnız bırakılmış ve ikisinde de aynı derin beklenti oluşmuş: “Sevdiğim insanlar eninde

Aynı depremi yaşayan, aynı kaybı ya da aynı iş kaybını deneyimleyen iki kişiden biri zamanla toparlanırken diğeri uzun süre zorlanabiliyor.

Sınava iki hafta var. Masaya oturuyorsunuz, kitabı açıyorsunuz. Sonra aklınıza masanın dağınık olduğu geliyor; topluyorsunuz. Bir kahve yapıyorsunuz. Telefona “beş

Hiçbir şey yokken kalbiniz hızlanıyor. Nefesiniz daralıyor, elleriniz uyuşuyor, başınız dönüyor. Aklınızdan tek bir düşünce geçiyor: “Kalp krizi geçiriyorum” ya

Dürtüsellik nedir, hangi boyutları vardır ve günlük hayatı nasıl etkiler? DEHB ve diğer durumlarla ilişkisi, nasıl değerlendirildiği ve psikoterapide nasıl ele alındığı.

Depresyon tanısı alan ya da almaktan şüphelenen birinin aklındaki ilk sorulardan biri budur: “İlaç mı kullanmalıyım, terapiye mi gitmeliyim?” Çevreden

Psikolog seans gizliliği neleri kapsar, hangi durumlarda sınırlanır? TPD etik ilkeleri, KVKK ve yasal çerçeve; çift, aile, ergen ve online terapide gizlilik.

“Neden hep aynı tür insanlara çekiliyorum?” “Neden ne kadar başarsam da yetersiz hissediyorum?” “Neden herkes için koşturup kendime sıra gelmiyor?”

Partneriniz mesajınıza iki saattir cevap vermedi. Bir kişi bunu fark etmez bile. Bir başkası telefonu elinden bırakamaz, “Bir şey mi